今日からリセットダイエット始めまーす!さて何キロ痩せれるかな・・・
コツ、ポイント
今朝、思い立ってリセットダイエットを始めました。朝食のグレープフルーツがなかったので抜いてしまいました・・・
このレシピの生い立ち
リセットダイエット用メニュー
1.
≪昼食1≫
鳥胸肉のグリル
鶏胸肉はそぎ切りしてハーブソルトで下味
もやしをひいてトースターで10分焼く
2.
≪昼食2≫
レタス、大根を千切りにする。
ミニトマト、おかかを乗せノンオイルドレッシングをかける
https://cookpad.com/recipe/1128770
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