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手抜きぃなロールキャベツ
by ☆AZSA☆
時間が無いっ!めんどくさい…な時にどうぞ。市販の生ハンバーグを使います。
コツ、ポイント
タネは市販品なので、油やアクが結構出るので油とりシートを使ったりアクを丁寧に取り除くと美味しくさっぱりと仕上がります。
材料
(2人分)
キャベツ
葉4枚
市販の生ハンバーグ
2個
しめじ
1/2パック
ローリエ
1枚
コンソメの素
1/3個
ケチャップ
大さじ3
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
時間の無い時に母に教えてもらったロールキャベツを応用して作りました。
1.
キャベツは芯と葉の繋ぎ目に包丁を入れ、4枚はがす。 塩を少々入れたお湯で湯がく。 茹で上がったらお湯から上げ冷まし、芯の部分を切り取り厚みを薄くしておく。しめじは石づきを取り食べやすい大きさにほぐす。
2.
生ハンバーグを半分に割り4つに分け、俵型に丸めておく。キャベツの葉の水分をとり、芯の上にタネを乗せ巻き端をつまよう枝で止める。
3.
ロールキャベツが泳がないくらいの大きさのお鍋に重ならないように並べ。しめじとほぐしたコンソメ・ローリエを入れる。キャベツの頭が出るくらいの水を入れ火にかける。
4.
煮立ってきたら火を弱めあくを取って15分ほど弱火で煮る。 (油やあくを取るシートがあれば、火を弱めた時に入れる。)
5.
ケチャップと塩コショウで味を整える。ケチャップがなじむまで少し煮てできあがり。
6.
スープを水溶き片栗粉であんにすると、お子様には食べやすく、お弁当にも使えます。
https://cookpad.com/recipe/113474
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