コツ、ポイント
思いつきで作ったレシピなので覚え書きですが、分量は細かく計らなくてもできるはず…です。野菜が芽キャベツしかなかったのですが;、玉葱、人参、ほうれん草など合うはず^^ 私のアパートのオーブンは温度が不安定なので、様子を見て焼いて下さい。
材料
(4~5人分)
Brussels sprouts(芽キャベツ)
6~7個を半分に切っておく
このレシピの生い立ち
ヘルシーなキッシュが食べたい!と作ってみました。
2.
豆腐をこして、*の材料とすべて混ぜ合わせる。
3.
1と2をまぜて、クッキングシートを敷いた焼き型に流し190℃で20分焼く。(オーブンによって違うと思うので様子を見て)
4.
チーズをのせて、まだ暖かいオーブンの中に5分ほど入れる。チーズが良い感じにとければ完成!
https://cookpad.com/recipe/1161159
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