冷凍フルーツとヨーグルトをミキサーにかけるだけで甘くてヨーグルトのさっぱりスムージーの出来上がり♪毎日飲んで健康美人
コツ、ポイント
※缶詰でも生の果物でもとにかく冷凍フルーツならなんでもOK♡
※蜂蜜は果物の甘さで調節して下さい。
1.
桃、バナナは小さめに切って凍らせておく。
今回使用したのは桃の缶詰を製氷器で凍らせておいた物です♡
2.
ミキサーに材料全てを入れます。
※牛乳でスムージーの滑らかさを調節して下さい。
今回50cc入れました♡
3.
そのままミキサーにかければ出来上がり♫
私はマジブレ使用です。
https://cookpad.com/recipe/1196332
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