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初めてでも簡単おいしいゴーヤチャンプルー
by おかしだーいすき
食べたくなったら簡単にすぐ作って食べられるおいしいゴーヤチャンプルー(^3^)/味はちゃんと保証します(笑)
コツ、ポイント
豆腐の水分は水切りでは十分にはとれないと思うので、フライパンでしっかり水分をとばした方がおいしく出来上がります★
材料
(2)
ゴーヤ
1/2本
木綿豆腐
1/2丁
鶏肉もも
50g
卵
1個
●酒
大さじ1
●醤油
大さじ1
●ごま油
大さじ1/2
●味の素
大さじ1/4
このレシピの生い立ち
スーパーを見ていたらゴーヤが!食べたくなってゴーヤチャンプルー作ってみました★
1.
木綿豆腐を水切りする。それを一口サイズに切っておく。ゴーヤを縦半分に切り、種と白い部分をとる。それを水に浸かしておく。
2.
フライパンに分量外の油をひき、木綿豆腐に焦げ目がつくまで木綿豆腐と鶏肉を炒める。
3.
キッチンペーパーなどで水をきったゴーヤを【2】に加え炒める。ゴーヤがしんなりしてきたら●の調味料を加え炒める。
4.
ときほぐした卵を【3】に加え、すばやく回し炒めれば出来上がり。卵の半熟加減は自分のお好みで。
https://cookpad.com/recipe/1198373
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