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いかめし風炊き込みご飯
by のりのマンマ
口に入れて食べてしまえば同じです!! 簡単いかめし!!
コツ、ポイント
ショウガの量はお好みです。 ネギの代わりに大葉でも美味しいですよ。 いかめしの様に柔らかい米の食感が良ければだし汁を540~550ccで。 固めがお好きでしたら500~510ccで。
材料
(6人分)
するめいか
2はい
米
3合(洗ってといでザルにあげておく)
だし汁(または水)
530cc
酒、みりん、しょうゆ
各40cc
砂糖
大さじ3/4
青ネギ
100g前後(小口切り)
ショウガ
1~2かけ(千切り)
このレシピの生い立ち
いかめしのように、米を詰め込む作業も無しで簡単に食べたかったのでやってみました。
1.
イカの内臓を取り除き、胴体と足に分ける。くちばしと目は捨てる。足の吸盤を切り落とす。
2.
小鍋にだし汁、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて火にかけ、軽く煮たって砂糖が溶けたら火を消す。
3.
釜に米を入れ、2を入れ、軽くかき混ぜた後、上にイカの胴体と足をのせて炊く。
4.
炊けたら蓋をあけ、イカを取りだし、8mm角に切り、釜に戻し入れ、ネギ、ショウガも加えてしゃもじで均一になるよう混ぜる。
5.
茶碗に盛ってできあがり。
https://cookpad.com/recipe/1229879
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