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ツナヨーグルトのベーグルサンド
by ウェルネス倶楽部
クリームチーズ風のヨーグルトでツナがしっとり、さわやかな風味になり、ベーグルに合います!
コツ、ポイント
クリームチーズ風のヨーグルトでツナがしっとり、さわやかな風味に。もちもちしたベーグルの食感と生野菜のシャキシャキ感もたまりません。
材料
(2人分)
クリームチーズ風ヨーグルト
ID1230148 1/4カップ
ツナ缶
1/2缶
レモン汁
小さじ1/2
ベーグル
2個
玉ねぎ・きゅうり・セロリ
適量
ミニトマト
2個
このレシピの生い立ち
クリームチーズ風ヨーグルトのアレンジメニューです。クリームチーズ風ヨーグルトも簡単にできるので、ぜひ作ってみてくださいね。
1.
ツナ缶はザルにあけ、キッチンペーパーで包んで油を吸い取り、細かくほぐす。
2.
クリームチーズ風ヨーグルトとレモン汁を混ぜ合わせる。
3.
玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を絞る。
4.
きゅうりは薄切りにし、塩少々をふってしばらく置き、しんなりしたらキッチンペーパーではさみ、水気を吸い取る。
5.
セロリは薄切りにする。
6.
ベーグルは横半分に切って1~5を挟み、ミニトマトを添える。
https://cookpad.com/recipe/1230155
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