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うますぎっ!!豆乳バナナジュース♪
by nico*cafe
身体に優しく、かつ美味しい♪豆乳が大の苦手夫婦ですが、毎日美味しく頂いてます!
材料
豆乳
200cc
バナナ
1本
黒すり胡麻
大1
きなこ
大1
氷
適量
このレシピの生い立ち
豆乳は苦手だけど、豆乳はコレステロールを下げる健康食材…美味しく、かつ身体に優しいなら飲まなきゃ損だよね♪ 超オススメな組み合わせです!!!
1.
ミキサーに材料全てを入れ撹拌する。(我が家はブレンダーでガッガッと混ぜます)
2.
氷を入れてお飲み下さい♪うちの旦那サマは朝食に飲んで行きます。結構お腹に溜まるので、時々夕食置き換えしたりも♪
3.
便秘気味なあたしもこれを飲み出してから、ほぼ毎日快調です!
https://cookpad.com/recipe/1239799
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