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離乳食初期・中期*カボチャと麩トロトロ
by *じゅりこ*
いつも洋風だったカボチャを和風な離乳食に♪
コツ、ポイント
カボチャ以外の野菜でもOK♪
材料
カボチャ
10g〜20g
焼き麩
2〜3個(2gくらい)
だし(レシピID:1396562)
30cc
このレシピの生い立ち
お麩が初期から使えるタンパク質だと知ったので。
1.
カボチャは柔らかくなるまで茹でて、初期は裏ごし。中期以降は月齢にあった大きさに切る。
2.
お麩はすりおろす。(ミキサーなどで細かくして保存しておくと便利♪)
3.
だしに【2】を混ぜ500wのレンジで30秒〜1分。*吹きこぼれ注意!!!
4.
【3】をカボチャにかけて出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/1398986
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