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飲む♪きなこヨーグルト
by かおり0407
身体に優しいコンビをドリンクにしてみました。 ホット・アイス、お好みでどうぞ*
コツ、ポイント
材料は、いつもお使いのスプーンで気軽に量って下さい。 私はがっぽり山盛りです。スプーンからはみ出てもそのまま入れちゃいます(笑 甘さ控えめです。甘党の方は、はちみつ増がオススメ* 加糖タイプのヨーグルト使用→甘さはお好みで調節して下さい。
材料
(カップ1杯分)
*プレーンヨーグルト
スプーン山盛り3杯
*きな粉
スプーン山盛り2杯
*はちみつ(お好みの甘味料でOKです)
スプーン1杯~お好みで
牛乳
コップ1杯分
このレシピの生い立ち
朝食のお供、きなこヨーグルトを飲み物にしたらどうなるかな、、、という好奇心から作ってみました。
1.
*の材料をカップに入れて混ぜ合わせます。 ※ヨーグルトときなこを先に混ぜておくと、ダマになりにくいです。
2.
①に牛乳を少し加えて、よ~く混ぜて下さい。
3.
①と牛乳がなじめばOKです。牛乳をカップ1杯分注いでもう一度よ~く混ぜます。
4.
アイスの場合→完成* ホットの場合→ レンジで500Wで約2分間チンします。 もこもこと沸き上がってきたら完成*
5.
お好みでゴマをふっても美味しいです( ^ ^ )
https://cookpad.com/recipe/1469454
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