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簡単ヘルシー♥チーズケーキ
by 若草さん家の桜ちゃん
ダイエット中でも食べたーい!!!! できるだけヘルシーにっ☆ ヘルシーだけど、とっても濃厚です^^
コツ、ポイント
オーブンによって焼き具合が違ってくるので、竹串などで刺してみて生地が串につかなければOKです:) タルト生地は無くても大丈夫ですし、甘さもお好みで調節してみてください☆ チーズケーキのカロリーが低いので、アイスをのせても安心です♥
材料
(1ホール分)
★プレーンヨーグルト(Non Fat)
250g
★カッテージチーズ(Non Fat)
150g
★ホットケーキミックス
100g
★卵
2個
★0カロリーの砂糖
10g
はちみつ
大3
市販のタルト生地
1枚
岩塩
少々
レモン
1/2個
このレシピの生い立ち
記念日で、簡単に豪華な気分を味わいたかったので作りました☆
1.
オーブンを200度であたため始めます。
2.
ボールに★の材料を入れよく混ぜ合わせます。
3.
レモンを果肉ごと絞り入れ、はちみつも加えさっくり混ぜます。
4.
市販のタルト生地にチーズケーキの生地を流し入れ、200度のオーブンで50分〜60分くらい焼きます。
5.
オーブンから出し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成です。岩塩をふってから冷やせばワインやウイスキーにも合いますよ!
6.
一切れ約50キロカロリー☆
https://cookpad.com/recipe/1475217
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