文字サイズ:
小
中
大
印刷する
✽なすの甘辛ツナ炒め♬ごはんのおともに✽
by *runmama*
とっても簡単~ツナ缶の油を使って♬ ぱぱっとできちゃいます! 2011.9.17 祝話題入り♥ 写真・レシピ内容 変更
コツ、ポイント
*皆さんからたくさん れぽをいただきました♥ 食べごたえがあるように 乱切り で作る樣 手順内容を変更 作ってみた結果 分量も変更することに・・・ 作って頂いた方々ごめんなさい m(_ _)m
材料
(3~4人分)
なすび
3本
ツナ缶
1缶 80g
〇料理酒
大さじ2
〇水
大さじ2
〇こいくち醤油
大さじ2
〇砂糖
大さじ1
〇みりん
小さじ2
このレシピの生い立ち
なすびを頂いたので作ってみました(^O^) ご飯がもりもりいけましたので…
1.
なすびはへたを取り 乱切りにする
2.
ツナ缶は 軽く油を切る *缶の蓋を少し開けて タラ~っと油を 捨てます♥
3.
フライパンに ツナ缶 なすを入れて軽く炒める →中火
4.
〇 の材料を加える
5.
蓋をして蒸す →弱火 *早く火が通ります
6.
なすに火が通ったら 火を強めて 煮詰める
7.
めでたく話題入りしましたヽ(´ー`)ノ 作って頂いた方々 ありがとうございます♥
8.
らぶ!てちゅんさんが ピーマンと唐辛子も入れて作ってくれました
9.
ぷらすないんさんが 人参と厚揚げ入りで作ってくれました ボリュームアップ♥
https://cookpad.com/recipe/1502116
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.