コツ、ポイント
これは、九州の味付けなら九州の人は醤油とかいれてもオッケーです
横のは、豚しゃぶサラダ
1.
たらに塩コショウをふりかけておく、オリーブオイルに乾燥バジルとレモン汁を混ぜておく。
2.
シリコン鍋にたらを入れ、パプリカトマトなどを入れる。
水を少し(10ccくらい入れる。
3.
ガーリックをお好みで入れ、バターを上に置く。
蓋をして1000Wで5分で出来あがり♪
4.
600wだと8分くらいで大丈夫です。
最後に水を半分捨てて、混ぜておいたオイルをソースとして使う。
https://cookpad.com/recipe/1514075
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