簡単♪ヘルシー☆豆腐ともやしのサラダ
by たっつん

作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/157499

もう何回作ったことか!!! ドレッシングがとても気に入ってます(o^.^o) ㈱雪国まいたけさんのＤＶＤ(平成１８年)に掲載されました～（*^_^*）

材料：

(2人分)

【1】豆腐はザルに入れ水気を切リ、手で食べやすい大きさに割る。もやしは塩を入れてゆがき、水にさらし、手でぎゅっと水気をしぼっておく。
【2】ツナは缶汁を切っておく。ねぎは小口切りにする。 ○の調味料をよく混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。
【3】器に豆腐、もやし、ツナ、ねぎの順に盛り、冷蔵庫で冷やしておく。食べる直前に、もう一度水気を切り、ドレッシングをかけて出来上がり！！！

【コツ、ポイント】ドレッシングの油が少し多めなので、少し減らし、また、もやしをたっぷり増やして、ダイェッと中にもどうぞ。（現在のたっつんがそうしてます(^-^;　）からしをぬくとお子様にもいいですよ（*⌒-⌒*）

【このレシピの生い立ち】母に教えてもらいました(#^.^#)

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