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◎生姜パワー◎激簡単えのき酢ープ
by mizukane
生姜は冷えと戦ってくれます!酢もいれてヘルシーに☆ダイエット&冷え性対策!!
コツ、ポイント
最後に味見をして薄ければ塩で調整して下さい。アクがでたらとってね(^w^)お酢は血糖値上昇を緩やかにしてくれます
材料
(2)
えのき
1袋
コンソメ顆粒か中華の素
小さじ1
生姜【チューブ可】
好きなだけ
水
500cc
酢
大さじ1
塩
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
冷え症が寒くなるにつれひどくなってきて…(;_;)すぐ作れて温まれるスープが飲みたくて
1.
えのきのいしづきをとり、さっと洗っておく。
2.
えのき以外の全ての材料を鍋にいれ、ぷくぷくと軽く沸騰してきたらえのきを投入。ひと煮立ちさせて出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/1611366
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