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すりおろし林檎&生姜入り酒粕ホットミルク
by miyuki12
ミルキーな生姜入り酒かすのドリンクに、生林檎の優しい香りと甘みを加えました。免疫UP&冷え症対策に♫
コツ、ポイント
温めた牛乳(豆乳)に◎を入れると、多少ぬるくなるので、お好みですが別コップで◎も温めてから混ぜてもらっても。混ぜてから加熱すると分離の原因にもなるのでご注意下さい。生姜と林檎が意外にもよく合います。酒かす、蜂蜜の分量はお好みで調節下さい。
材料
(1人分)
◎林檎
1/4個
◎酒かす
~小さじ2(お好みの量)
◎スキムミルク
小さじ1
◎すりおろし生姜又は生姜汁
すりおろし生姜なら小さじ1弱、生姜汁なら小さじ1強でも(こちら目安にお好みの量)
牛乳又は豆乳
100cc
蜂蜜又はメープルシロップ
~小さじ1
シナモン(トッピング用)(お好みで)
適量
このレシピの生い立ち
マイレシピ「甘酒風味~癒しのホットアップルドリンク」(ID:1025256)を参考に、生林檎で作っても美味しかったので。食物繊維も同時に摂れます。
1.
林檎はすりおろし、残りの◎の材料と合わせる。※コツ・ポイント参照
2.
牛乳(豆乳)をレンジのドリンクコースで温め、1と蜂蜜を入れてよく混ぜ、シナモンを振れば出来上がり。
3.
すりおろした林檎もスプーンですくってどうぞ♡
https://cookpad.com/recipe/1670231
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