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鶏肉の梅干はさみ焼き
by mauchan
さっぱりしてて食欲のない時にも 食べれます♪
コツ、ポイント
材料
(2人分)
鶏胸肉
2枚
梅干
4個
クレイジーソルト
少々
爪楊枝
2~4本
オリーブオイル
適量
このレシピの生い立ち
1.
鶏肉を切り目をいれ 梅干をつめる (にんにくがあれば一緒に・・・)
2.
中身が出てこないように 爪楊枝でとめる
3.
フライパンにオリーブオイルを入れ 鶏肉を皮の方から入れ 火が通るまで焼く。
4.
最後にクレージーソルトで味付けしたら 出来上がり~♪
https://cookpad.com/recipe/167795
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