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大根とツナ☆和風サラダ
by みつこ姉
大根とツナ缶で出来るさっぱりサラダです(*^^*)思い付いたら10分で完成♪H25.1.18 25個目の話題入り感謝♡
コツ、ポイント
大根とキュウリの塩はあまり入れすぎないように。ぽん酢で味を調整して下さい。ごま油を少し加えても美味しいです(*^^*)ツナはノンオイルを今回使いましたがオイル有りでもOKです(⌒‐⌒)
材料
(2人分)
大根
160g
キュウリ
0,5本
塩蔵ワカメ
20g
ツナ
30g
ぽん酢
小さじ2
塩
少々
このレシピの生い立ち
大根を使ったヘルシーサラダを食べたくて考えました(^-^)v
1.
大根とキュウリを千切りにして、塩もみする。しばらくすると水分が出てくるので絞っておく。
2.
ワカメを塩抜きして、水に浸し軟らかくして絞り2センチ位に切る。ツナ缶の水分を切っておく。
3.
1と2を合わせぽん酢を加え混ぜる。 出来上がり♪
4.
H26.4.7レシピ写真変更しました。
https://cookpad.com/recipe/1694672
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