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✿わが家流✿納豆のいただき方
by さらだaaa
2012.3.19話題入り 毎日これを基本として食べてます。50回混ぜる!これだけはゆずれません(笑)【追記】にも注目★
コツ、ポイント
・昔、納豆は50回以上混ぜることでナットーキナーゼの働きがUPすると聞きました。 【追記】時間があれば夕飯準備前、タレをかけずに納豆と具をしっかり50回混ぜ15~30分以上常温放置し、食べる直前にタレを絡めていただくとより菌が活性化します★
材料
(1パック分)
納豆 たれ付き(40gor45gor50g)
1パック
すりごま
大さじ1
刻みねぎ
大さじ山盛り1
このレシピの生い立ち
独身時代から普通にやってきてた食べ方です。 世間でも普通かもしれないけど…。
1.
材料全てまとめて…混ぜる! 混ぜる! 混ぜる! …50回混ぜましょう!←大事です✿ できあがり♪
2.
時間があれば… ↓【追記】にも注目★
3.
※ 『✿わたし流✿妊娠中の納豆のいただき方』 (ID :1715045) もよろしかったらどうぞ♪
4.
※ せつみかさんの『酢玉ねぎ』 (ID :1724800) との相性もおススメです。
5.
※ m@n@ちゃんの『~えのきの株で✿コリコリ食感納豆~ 』 (ID :1825957) との相性もおススメです。
6.
※ m@n@ちゃんの『✿ふわしゅわ~な、ぽん酢納豆✿』 (ID :1665864) との相性もおススメです。
7.
※ アユえもんさんの『♡離乳食後期♡にも☆きゅうり納豆☆』 (ID :1043990) との相性もおススメです。
8.
※ さったんママさんの『カルシウムたっぷり☆しらす納豆』 (ID :1084498) との相性もおススメです。
9.
※ honeylatteさんの『じゃこ大根納豆☆』 (ID :1252298) との相性もおススメです。
10.
※ simpleenさんの『なめ茸おろし納豆✿』 (ID :1705489) との相性もおススメです。
11.
※ ゆぅぷんさんの『鮮やか緑色のアボカド&納豆で元気に朝ご飯』 (ID :1586189) との相性もおススメです。
12.
※ スリーエクボさんの『納豆に★なめたけとしらす★』 (ID :1584412) との相性もおススメです。
13.
※ 12.3.9 まなちゃん(m@n@ さん)が一人話題入りしてくれました❤ いつもありがとう❤
14.
2012.3.19 皆さんのおかげで話題入りすることができました♡ 本当にありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/1714135
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