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ほうれん草と人参のヘルシー炒め
by corincyan
短時間でさっと炒めるだけ♪♪ 調味料少、かつおぶしでしっかりお味に♪
コツ、ポイント
ほうれん草を炒めすぎないようにさっと炒めでどうぞ♪♪
材料
ほうれん草
1袋
人参
1本
ごま油
大さじ2
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
鰹節
小袋2
このレシピの生い立ち
今日は塩分控えめの料理が作りたくて、かつおぶしでしっかり味に♪♪ とひらめきました☆
1.
人参1本拍子に切りにする。 ごま油で炒める。
2.
ほうれん草は3センチ幅に切って、さっと炒める。
3.
ほうれん草がしんなりしてきたら、砂糖、醤油を入れる。
4.
火を止め仕上げにかつおぶしを入れる。
5.
完成♪
https://cookpad.com/recipe/1722062
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