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簡単!卵炒飯♡
by さるちゃん
(2012.12.2つくれぽ100人感謝!)卵がふわふわで、ご飯がパラパラ。しかも超簡単。塩分、油分控えめでヘルシー♪
コツ、ポイント
菜箸と中華なべで作りましょう。
材料
(2人分)
ご飯
お椀2杯分
卵
2個
薬味ネギ
大さじ1
スライスハム
3~4枚
マヨネーズ
大さじ3以上
中華だし
小さじ1
醤油
小さじ1
このレシピの生い立ち
マヨネーズが残り少しになって、使い切りたいと思って。
1.
温かいご飯にマヨネーズと卵を入れる。何も考えずにまぜまぜ。
2.
フライパンを熱し、(油不要)ごはんを菜箸で炒める。ぱらぱらになってきたら、ハムとネギ、だしのもとを加え、更に炒める。
3.
醤油を鍋はだから加えて仕上げる。
4.
話題入りしました。ありがとうございます☆
5.
【離乳食1歳】簡単!卵炒飯のレシピをアップしました。よろしければご覧ください。レシピID :1767187
6.
2012.12.2 二度目の話題入りしました~☆つくれぽ100人ありがとうございます♡
https://cookpad.com/recipe/172377
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