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むくみを解消して、エネルギーの補給をしたいと思ったので考えてみました♪ ★トマト・・・体の中の熱を冷ます作用がありますので、口の渇き・暑気あたり。また、胃腸の働きを高め、消化を促進するので食欲不振にも効果的です♪