シンプルでヘルシー! 小腹が減った時などに! 胡麻油の香りがイイヨ(´∀`)
コツ、ポイント
鍋に押し麦が焦げないように定期的に確認して下さい
このレシピの生い立ち
健康的なご飯が食べたかったので(-∀-)
1.
鍋に水と押し麦を入れて中火で煮ます。 沸きこぼれそうになったら弱火にしてください
2.
約20分間煮ます。水が足りなかったらたしてね。 押し麦が柔らかくなってこれば塩と黒ゴマとごま油を投下!
https://cookpad.com/recipe/1737032
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