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ほうれん草とじゃこのめんつゆバター炒め
by えるえる286
めんつゆの甘みとバターのコクで子供にも食べやす~い♥冷めても美味しいからお弁当にも☺2012.10.12話題入り*69*
コツ、ポイント
炒めるだけ~♫簡単です❤小松菜でも☺ しっかり味でご飯に良く合います✿ じゃこの塩気によって味が変わってくると思うのでお好みで調整してくださいね☆
材料
(3~4人分)
ほうれん草
1束
ちりめんじゃこ(しらす)
30~40g
ごま油
小さじ2
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
バター
小さじ1
このレシピの生い立ち
子供にほうれん草とじゃこをいっぱい食べてもらいたくて♡
1.
ほうれん草は洗って水気を切り食べやすい大きさに切っておきます。
2.
フライパンにごま油をひいて弱火でじゃこを炒めます。 少し色がつきカリっとなるくらいまで♡
3.
そこへほうれん草を入れ中火で炒め合わせます。 ほぼ火が通ったらめんつゆを入れ最後にバターを入れて混ぜたらできあがり♫
4.
2012.10.12話題入りさせていただきました✿ありがとうございました♡
https://cookpad.com/recipe/1786010
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