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グリーンスムージー
by みやも0703
朝見たテレビで知ってから朝ごはんにしてます!真緑でニガそうだと思ってたら甘くておいしー☆
コツ、ポイント
材料は半分に切った方が攪拌し易いです。 みかんをオレンジやグレープフルーツに変えたり、最近はプルーン・すりごま・きなこ・ヨーグルトもプラスしたりします。
材料
(大きめコップ1杯)
小松菜
1
ばなな
1
みかん
1
キウイ
1
水
50cc位
このレシピの生い立ち
朝のテレビでやってました! ニガそ〜と思って見てたらコメンテーターさんが『あ、ニガくない!美味しい!』と言ってたので、試してみました。 テレビのはみかんが多めでした。
1.
皮を剥いてミキサーで攪拌して完成!
https://cookpad.com/recipe/1792519
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