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和風出汁(鰹節&昆布&しいたけのパックで取ったもので、塩気無し)をそろそろ使わなきゃ〜&発芽玄米3〜4日目&冷蔵庫でプチトマト・そら豆・蕪がしばらく眠ってたので。 野菜はそら豆じゃなくてもお好みで変えても美味しいと思います。