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夏に向けて運動せずに痩せようと思って(笑) スザンヌさんは3食のうち1食をスープに置き 換え、あと2食は普通に食べ、スープは2杯で も3杯でも飲んでOKと言ってましたが、私は 週3回、夕飯の置き換えにしまーす(*´∇`*)