文字サイズ:
小
中
大
印刷する
超簡単!絹さやとツナの炒め物
by baromaman
絹さやのシャキシャキ感とツナの旨みを活かした炒め物です!
コツ、ポイント
絹さやの歯ごたえを残したいので、工程3は手早くね☺︎
材料
(2人分)
絹さや
30枚位
ツナ缶
1缶(80g)
醤油
小さじ2/1
油
小さじ2/1
このレシピの生い立ち
姉がよく作っていた絹さやの炒め物です!主人のお気に入りなので、この季節に食卓によく登場します(#^^#)
1.
下処理 絹さやの筋を取る
2.
フライパンに油を入れ 、絹さやを炒める 工程2・3とも火加減は中火~強火
3.
絹さや全体に油が回ったら、ツナを汁ごと加え、水分が飛んだら醤油を回し入れ、味付けする
4.
出来上がりです♪
5.
2014.3.18 話題入りしました。 皆様に感謝します(__)
6.
2017/2/27 プレミアム献立 節約レシピに掲載されました(*^^*)
7.
2017/5/16 クックパッドニュースに掲載されました
8.
2018/2/27 プレミアム献立 節約レシピに掲載されました(#^^#)
9.
2018/3/27 「きぬさや」の人気検索1位になりました
10.
2019/2/27 プレミアム献立 節約レシピに掲載されました♡
https://cookpad.com/recipe/1818863
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.