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ダイエット中なのでとにかくカロリーを下げつつ、でも満足感いっぱいのデザートを食べたかったのでこうなりました。クリームチーズを省くとさらにカロリーは下がりますが、満足感も半減します(笑)豆腐のおかげか結構お腹にたまるので、小腹がすいた時にどぞ