コツ、ポイント
レンジにかける時にラップで仕切るとじゃがいものマッシュが楽チンです☆野菜達に軽く火を通すと甘味が増すので砂糖いらずです☆
このレシピの生い立ち
粗いみじん切りの野菜達が満足感☆
1.
じゃがいもはざく切り、新玉ねぎ人参ピーマンを粗いみじん切りにする。
2.
じゃがいもの上にラップをしてその上に新玉ねぎ人参ピーマンをおいて又ラップをして、レンジでチンする。
3.
じゃがいもをマッシュしてクレイジーソルトを軽く振る。
4.
新玉ねぎ人参ピーマン、低カロリーマヨネーズを加えて混ぜる。
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