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5分で!疲労回復★美肌★山芋サラダ
by うさぎmam
山芋のヌルヌル成分が美肌、疲労回復効果!さっばり食べて女子力UP。 山芋とツナがよくマッチします♫
コツ、ポイント
切って混ぜるだけだから、簡単! かいわれ大根が苦手な方は、水菜等もいいですよ。 ポン酢で頂くのが美味しいです!
材料
(4人分)
かいわれ大根
1パック
山芋
120g
ツナ缶(オイル、ノンオイルどちらでも)
1缶
このレシピの生い立ち
主人の母から教えてもらいました。さっばりとして美味しいです。 我が家の定番!
1.
山芋は、食べやすい長さの細切りにします。
2.
かいわれを3等分の長さ切り、山芋に加える。ツナ缶も加える。
3.
よく混ぜて、盛り付けて出来上がり! ポン酢でいただきます。
4.
2012.6.29『山芋サラダ』検索第3位ありがとうございます。
5.
2014.5.7話題入りしました。 皆さん作ってくださり、ありがとうございます。
https://cookpad.com/recipe/1857891
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