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*HB*はちみつ卵パン
by nakki
はちみつと卵で栄養価の高いパンにしました。スポーツ少年の補食に☆
コツ、ポイント
はちみつが多めなので、焼き色はうす焼きがお勧めです。 ものすごく膨らみました!
材料
(一斤)
卵
2個
低脂肪乳
卵と合わせて180cc
はちみつ
50g
塩
小さじ3/4(4g)
マーガリン
10g
強力粉
250g
ドライイースト
小さじ1(3g)
このレシピの生い立ち
スポーツ後に食欲が出ない息子に、軽く食べやすい補食を…と思い作りました。 優等生の卵とはちみつを使って栄養価を高く、低脂肪乳と脂肪分カットのマーガリンで脂質を極力落としています。
1.
材料を上から順にパンケースに入れる。 ※手持ちのHBの取説を参照
2.
HBの食パンコース・うす焼きにセットしてスタート。
https://cookpad.com/recipe/1860404
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