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大豆の煮込みハンバーグ*離乳食完了~*
by くぅチャンmaman
大人もおいしく食べれます♪しかも簡単っ♪ ミックスビーンズがあったんでヘルシーに☆
コツ、ポイント
玉ねぎやひじきなど入れてもおいしいですネ(*^▽^*)大人用には塩コショウなど入れます♪
材料
(4コ分)
☆挽き肉(豚などなんでも)
200g
☆ミックスビーンズ
60gくらい
☆薄力粉
大2
トマト缶ジュース
1本
☆塩
小2
このレシピの生い立ち
ミックスビーンズが好きで娘にも作ってあげたくて(*^▽^*)だいたいサラダに使いますが、ハンバーグに入れてみよ!って(笑)
1.
ミックスビーンズを細かく刻みます。☆をボールに全部混ぜ合わせます。
2.
フライパンに油をしき、タネを両面焼いていきます。トマト缶投入!
3.
フタをして、弱火で3~4分(様子を見て下さいネ♪)途中、塩(分量外)を少し入れます。 出来あがり(*^_^*)
https://cookpad.com/recipe/1868478
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