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ヘルシー♫納豆&豆乳のなめらかスープ
by miyuki12
箸で混ぜるだけの手軽な、とろろ感覚のスープです。口当たりよく食べやすいです。
コツ、ポイント
具材を加える時は、めんつゆの量も追加して下さい。七味は多めに加えても、それほど辛くありません。
材料
(1人分)
納豆(タレも)
1パック
◎豆乳(牛乳)
100cc
◎めんつゆ
小さじ1を目安にお好みの量
薬味(なくても)
適量
七味(なくても)
適量
このレシピの生い立ち
マイレシピ「納豆&豆乳の付けダレ(スープ)」(ID:1592168)をアレンジしました。お腹持ちも◎手軽にできるので、朝食、ランチにもお勧めです。
1.
納豆の容器に付属のタレを入れて、よくかき混ぜる。
2.
1を器に入れて、◎を加え、軽く混ぜれば出来上がり。冷蔵庫で10分ほど置くと、更にとろみがつきます。
3.
此方はトマトを加えました。刻みセロリや味付け海苔など、お好みの具材を加えて下さっても。
4.
にゃん子っちさんが、らー油&七味入りで作って下さいました。有難う
5.
こはる・▽・さんが、トマトとジャコ入りで作って下さいました。有難う
6.
カルンさんが、大葉と梅を入れて下さいました。有難う♡
7.
チなつさんが、豆乳倍量で、そばつゆにアレンジ下さいました。有難う~
https://cookpad.com/recipe/1877237
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