文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ゴーヤのシーチキンマヨ☆
by shihoママ〜
♡話題入り、感謝です♪ありがとうございます♡ ゴーヤ嫌いな我が家のパパでも食べれます!
コツ、ポイント
シーチキンマヨが苦味を和らげてくれてるのかな?美味しいですよ~
材料
(ゴーヤ1本分)
ゴーヤ
中1本
*シーチキン缶(油を軽くきる)
1缶
*マヨネーズ
大さじ3
*めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
このレシピの生い立ち
ゴーヤが苦手なパパに、食べさせてあげたくてパパや子供達が大好きなシーチキンマヨネーズで和えてみました!
1.
ゴーヤは洗い縦半分に切り中綿、種を取り、1.2mmのスライスにし塩小さじ1(分量外)を揉み込む。
2.
10分位置いた後、沸騰したお湯で3分位茹で、冷水に取りギュッと絞る。
3.
*印と混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やして出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/1902227
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.