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だいすき♡ スムージー ②
by くるみくり
さわやかで、おいしいスムージーです♪ 利尿作用、抗酸化作用GOOD!
コツ、ポイント
冷凍していないスイカの場合は、水を入れなくてもミキサーがまわります。回らないときは冷水を入れましょう。スイカが多すぎるときは、種を取って、冷凍しておくとスムージーに使えて便利です。
材料
すいか(冷凍)
1口大を8個
グレープフルーツ
1個
冷水
100~150cc
このレシピの生い立ち
まるごとスイカを買って、冷蔵庫がいっぱいになってしまったので、スイカのスムージーを作りました。
1.
グレープフルーツはひと房に分け、白いワタごと入れる。
2.
冷凍しておいた一口大のスイカを投入! 種は取り除きます。
3.
冷水を入れる。量は加減しながら適当に。
4.
できあがり♪
https://cookpad.com/recipe/1903871
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