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ダイエットに豆腐を活用しよう!低カロリー高タンパクなら大豆だろうと挑みました(笑)なので一般的なものより豆腐多めにしてみたら、とてもふわふわな新食感ハンバーグになりました。もっとお肉を減らしてもいける気がするので試してみたいと思っています。