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ブロッコリーのおじや風マロニー入り
by じゅんこ13
風邪をひいて歯が痛いとき、栄養補給にいいかも・・・。
コツ、ポイント
ひたすらくたくたに煮るだけです
材料
ブロッコリー
100グラム
マロニー
10グラム
コンソメキューブ
1個
塩
少々
このレシピの生い立ち
親知らずを抜いて歯が痛い、しかも風邪ももらってしまった・・・・。 そんな時の栄養補給に、超カンタンなレシピです
1.
マロニーを細かく折っておく
2.
なべにお湯を3センチくらい張ってコンソメキューブとブロッコリーを入れてゆでる
3.
ブロッコリーに火が通ったら、マロニーを投入して、ブロッコリーがくたくたになるまで煮る
4.
味を見て、お好みで塩を加える。
https://cookpad.com/recipe/1987917
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