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人参とツナのサラダ~バルサミコ酢ドレッシング~ by |
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作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/201324
ボウルで混ぜていくだけの簡単な惣菜風サラダです。ピーラーでスライスした人参は、よく味が染みるし生でも食べやすいです。パンと一緒に食べても♪
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材料:(2~3人分)
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| 【1】 玉葱はスライサーでスライスして水にさらす。人参は皮を剥いたら、そのままピーラーでリボン状にスライスする。 | |
| 【2】 玉葱の水分をぎゅっと絞っておく。水っぽくならないようにしっかりと。 | |
| 【3】 ボウルに、*の材料を順に入れて混ぜ、人参と玉葱、軽く油を切ったツナを入れたら、軽く混ぜる。 | |
| 【4】 ツナの油加減で、オリーブ油を調整して入れて、塩コショウで味を整える。 | |
| 【5】 そのまま冷蔵庫に入れて少し冷やす。少し水分が出るので、食べる時に水分を入れずに器に盛りなおして、彩りにパセリのみじん切りなどをかける。 |
【コツ、ポイント】冷蔵庫で冷やして味をなじませてから食べるのがおすすめです。
【このレシピの生い立ち】バルサミコ酢を使ったサラダを食べたくなって、前に雑誌で見かけたレシピを思い出しながら作ってみました。