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香り豊か!あしたばと豚肉の醤油麹炒め
by くまめし
あしたば(明日葉)を、豚肉と醤油麹(しょうゆ麹)で炒めてみたところ、とっても香りの良い絶品の炒めものになりました!
コツ、ポイント
・豚から出た美味しい脂をしっかり明日葉に馴染ませること! ・茹でた明日葉は、炒めても水分がほとんど出ないので、しっかり醤油麹と酒を馴染ませて下さい。 ・酔っぱらわないように、しっかり強火でアルコールは飛ばして旨みだけ残しましょう!
材料
(2人分)
あしたば(明日葉)
2束
豚こま肉(バラ肉でも可)
200g
醤油麹(しょうゆ麹)
大さじ1(あしたばの量によって加減してみて下さい)
日本酒
大さじ2
サラダ油
小さじ1(豚肉の脂が多ければ不要)
このレシピの生い立ち
セリのような香りの明日葉(あしたば)、醤油麹で炒めてみたら豚肉とうまく味がまとまって、とても香りのよいご飯のおかずになりました☆ ワンランク上のおかずに是非☆
1.
あしたばを3~4等分し、1~2分ほど茹でる。茎の方から順に鍋に入れておくと、火の通りが均一になります。
2.
あしたばが茹であがったらザルにあけ、水にさらします。次にフライパンに油(豚肉の脂が多めなら不要)をひき、豚肉を炒めます。
3.
豚肉に火が通り、脂が出てきたら、固く絞ったあしたばを入れ、強火で炒めます。
4.
全体にに脂がしっかりなじんだら、醤油麹と日本酒を入れて、全体を混ぜるようにさらに炒めます。
5.
※あしたばの束の大きさによって量が異なるので、味見をしながら適宜醤油麹の量を調整して下さい。味がなじんだら出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/2026982
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