韓国料理にありそうな旨辛料理!
たんぱく質とニラで元気になります☆
糖質:約15g
コツ、ポイント
豆腐やキムチから水分が出るので中火〜強火で水分を飛ばしながら炒めると良いです!
甘辛にしたい場合はパルスイートなどで調整できます。
このレシピの生い立ち
日々低糖質のレシピを考案中…☆
1.
ニラを7cmくらいに、豆腐も食べやすい大きさにカットします。
2.
フライパンにひき肉を入れて炒め、次にニラ、キムチの順に入れていきます。
3.
最後に豆腐を入れて、醤油を足します。崩れないように絡めて十分に日が通ったら完成です。
https://cookpad.com/recipe/2049351
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