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リメイク!HMで簡単♪揚げないカレーパン
by しまさらまま
揚げないからヘルシー♪サクサク♪
コツ、ポイント
カレーは具を潰しておくとカレーパンっぽくなります。 焼く途中溢れ出るので入れすぎないように。 HMは甘さなどメーカーにより違うので、お好みで選んで下さい。(塩分加減は調整して下さい) もちろん、油で揚げてもgood!
材料
(三個分)
HM
200g
たまご
一個
牛乳
大さじ1
パン粉
適量
カレー
適量
チーズ
お好みで
塩
お好みで
このレシピの生い立ち
残ったカレーをリメイクしたくて思いつきました。揚げないヘルシーなカレーパンも作ってみたかったので。
1.
ボールにHM、たまご、牛乳を入れ一固まりになるまで捏ねる。(味を調整する場合この時点で塩を少々加えて下さい)
2.
水分が足りない時は牛乳を少々足す。 表面がねばねばしないくらいがベスト。
3.
三等分にわけて生地を伸ばす。手の平でくぼみを作り、カレーを適量入れる。お好みでチーズを入れても!
4.
口が開かないよう、しっかり閉じ、フォークで押さえこむ。
5.
表面にパン粉を適量つけてオーブン180℃約30分焼く。 焼き足りない時は温度を下げて様子を見てください。
6.
焼き上がり! 生地はサクサク中身はしっとり、カレーパンの出来上がり!
7.
2014.9.4話題入り☆感謝☆
8.
2016.4.28 クックパッドニュースに掲載しれました!♩感謝♩
https://cookpad.com/recipe/2069100
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