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朝のグリーンスムージー、海外で流行ってるからと飛びついても…やっぱり日本人の体には合いませんよね。 体を冷やし、代謝を下げ、肌荒れや生理痛、生理不順を悪化させます。 朝にあたたかい汁物を食べる。 それだけで体温も上がり、体も快調になるよ♪