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ほうれん草と鮭のサラダ♪マヨかつお味
by キッチンひろば
とっても簡単。子供も食べやすい和え物(おひたし)というか、サラダというか・・・。ほうれん草と鮭で栄養もばっちりです。
コツ、ポイント
まぜるだけなので、特にないです。 豆腐を加えたアレンジもオススメです。
材料
ほうれん草
200g
醤油
大さじ1
かつお節
1パック
鮭焼ほぐし(ビンのでも可)
15g
マヨネーズ
大さじ1
このレシピの生い立ち
胡麻和えやおひたしではちょっと人気ないですが、マヨと鮭とかつお節のちからでグッと食べやすくなりました。
1.
ほうれん草をゆでてしっかり水気を切り、食べやすい大きさに切る。
2.
1に醤油とかつお節をかけ、和える。
3.
鮭の焼きほぐしとマヨネーズを加え混ぜてできあがり。
https://cookpad.com/recipe/2201089
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