文字サイズ:
小
中
大
印刷する
もやしチャンプルー ダイエット生活①
by 彼シェフ
彼をキン肉マンにする! しっかり食べ応えあり♡
コツ、ポイント
醤油を鍋肌に回し入れる事で焦がし醤油風味に(*^^*)
材料
(2人分)
もやし
一袋
人参
3分の1
豚肉
少々
ごま油
小さじ1
塩
適量
胡椒
適量
醤油
半回し
溶き卵
2こ
かつお節
適量
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいお料理を考えて
1.
もやしは洗い、人参は千切り。 豚肉は一口大に切る。
2.
ごま油を熱してモヤシを炒めて塩胡椒をし、豚肉を入れる。 豚肉に火が通ったら人参も炒める。
3.
全てに火が通ったら醤油を鍋肌に半回しして、溶き卵でとじる。
4.
お皿に盛ったらかつお節をかける。
https://cookpad.com/recipe/2214789
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.