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サラダ菜のツナ卵炒め
by KMIまま
ツナ好きなお子たちが喜びます(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
コツ、ポイント
味は薄めかも、なのでケチャップかけるとお子さん喜ぶかも(^_^)ウチのお子たちはそのままでパクパク食べれました♪
材料
卵
2個
ツナ
1缶
サラダ菜
3枚くらい
人参
4cmくらい
マヨネーズ
大1弱
みりん
大1弱
このレシピの生い立ち
サラダ菜はいつも生でドレッシングで食べてましたが、炒めてもおいしいです^_^
1.
ツナの油をフライパンへ移します
2.
人参は拍子切りにしてレンチンしておき、サラダ菜は一口大にちぎっておきます
3.
卵にマヨネーズとみりんを混ぜ、ツナオイル入りの熱したフライパンにジャーッとやります
4.
火が通ってきてまとまり出したらツナを投入して混ぜ、人参とサラダ菜を混ぜサッと火を通せば出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/2253581
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