文字サイズ:
小
中
大
印刷する
塩昆布きゅうり
by Fujiレシピ
野菜に塩昆布をまぶすことにより、塩の作用で野菜の栄養素を損ないません。また、昆布のカリウム・カルシウムなど摂取できます。
コツ、ポイント
昆布のうま味で、箸が止まらなくなりそう。
材料
(1人分)
きゅうり
30g
大根
15g
塩昆布
1g
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆ 私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。
1.
きゅうりは輪切り。 大根はいちょう切り。
2.
塩昆布で1を和える。
https://cookpad.com/recipe/2287341
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.