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かぼちゃサラダにハロウィンスヌーピーのせ
by kinuniyan
かぼちゃサラダにスヌーピーパスタをかざりました。 ちょっと楽しいハロウィン気分!
コツ、ポイント
ヨーグルトを入れたらまろやかになります マヨネーズはカロリー1/2を使いました マヨネーズの量は自分好みで調整してください。
材料
かぼちゃ
1/4
アボカド
1/4
にんじん
30g
コーン
大さじ2
マヨネーズハーフ
大さじ3
ヨーグルト(プレーン)
大さじ1
スヌーピーのパスタ
適量
このレシピの生い立ち
ハロウィンパスタを貰ったのでハロウィンぽく作ってみました。
1.
かぼちゃは皮をむいて 3cmくらいの大きさに切ってラップに軽く包んでレンジで4分~5分加熱します
2.
にんじんは5mmくらいの角切りにしてラップを軽くかけてレンジで1分半加熱します。 アボカドも5~6mmくらいに切ります
3.
コーンは缶でも冷凍でもOK パスタも7分くらい湯がきます
4.
かぼちゃをつぶして マヨネーズ大さじ3ヨーグルト大さじ1を混ぜてにんじん、アボカドも混ぜます
5.
最後にパスタをかざります
6.
パスタなしでも美味しいハロウィンかぼちゃサラダです
https://cookpad.com/recipe/2377853
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