生地に全粒粉を加えたくるみ入りのホシノ天然酵母パンです。 レシピ全量分で約1,500Kcal
コツ、ポイント
酵母種の作り方については「おかん’ず きっちん」パンレシピの天然酵母で説明しています(http://www.geocities.jp/foodpia2156/) オーブンは300L型電気コンベクションオーブンを使用しています。
このレシピの生い立ち
天然酵母パンはシンプルな素材がピッタリ。
1.
くるみ以外の材料で生地をこねて(粉類を合わせた中に水+酵母種を加えます)、まとまったところでくるみを加えて生地を作る。1次発酵5~8時間。生地が約2倍。
2.
約70gずつ分割し丸めてベンチタイム。 15分。
3.
丸め直して天板に並べて2次発酵。
1時間~1時間半。
https://cookpad.com/recipe/238530
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