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栄養たっぷり!アスパラベーコン
by だんどり亭
レンジで3分!サラダいらず!!150kcal/人
コツ、ポイント
チンしてよく混ぜてコンソメを溶かしてください ※水煮のホワイトアスパラではありません
材料
(2人分)
ホワイトアスパラ
4本
グリーンアスパラ
4本
ベーコン
3枚
ミニトマト
10個
コンソメ顆粒
小さじ1
このレシピの生い立ち
グリーンアスパラが高くてもホワイトアスパラは安いので両方買ってサラダ代わりに作りました サラダ以上に栄養たっぷりです
1.
アスパラを3cm程度に切る ベーコンはちょっと太めに切る 耐熱ボールに材料を全部入れラップをして600w3分チンで完成
https://cookpad.com/recipe/2412652
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